頑張り過ぎはNG！🌸40代女性が続けられるダイエットと習慣づくり
こんにちは（＾＾） 久喜市にあるパーソナルトレーニングジムGサルースです！ いつもご利用いただきありがとうございます˚✧₊ 「運動を始めても続かない」「ジムに通ったのに、気づけば幽霊会員…」 そんな経験はありませんか？ […]
久喜駅駅近くのパーソナルジム｜40代女性のための体型改善とパーソナルトレーニング
こんにちは（＾＾） 久喜市にあるパーソナルトレーニングジムGサルースです！ いつもご利用いただきありがとうございます˚✧₊ 「お気に入りのスカートがきつくなった」「鏡に映る自分を見て、ため息が出る」 そんな経験はありませ […]
久喜駅近くで学ぶリバウンドしないダイエット｜40代女性に必要な習慣
こんにちは（＾＾） 久喜市にあるパーソナルトレーニングジムGサルースです！ いつもご利用いただきありがとうございます˚✧₊ 「ダイエットしても結局リバウンドしてしまう」「頑張って痩せても、すぐ元に戻ってしまう」 そんな経 […]
久喜で始める女性向けパーソナルトレーニング｜40代からのダイエット成功法
こんにちは（＾＾） 久喜市にあるパーソナルトレーニングジムGサルースです！ いつもご利用いただきありがとうございます˚✧₊ 「最近、体が重くて動きづらい」「昔のように軽やかに動けなくなった」 そんなふうに感じていませんか […]
【トレーナー推奨】1日10分で変わる！続けやすい自重トレーニング
こんにちは（＾＾） 久喜市にあるパーソナルトレーニングジムGサルースです！ いつもご利用いただきありがとうございます˚✧₊ 「忙しくて運動する時間がない」「ダイエットを始めても続かない」30代・40代の女性からこうした声 […]
トレーニング前後のケアやリカバリーのすすめ！˚✧₊
こんにちは（＾＾） 久喜市にあるパーソナルトレーニングジムGサルースです！ いつもご利用いただきありがとうございます˚✧₊ 今回は、トレーニング前後のケアやリカバリーについて 紹介させていただきます。 トレーニングのケア […]
久喜高校"KUKI GYMRATS"🏀夏期講習「ストレングストレーニング」
こんにちは（＾＾） 久喜市にあるパーソナルジムGサルースです˚✧₊⁎ いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 去年からスタートした、久喜高校女子バスケ部🏀 " KUKI GYMRATS " のトレ […]
プロテインメニュー期間限定フレーバーのお知らせ🍑
こんにちは（＾＾） 久喜市にあるパーソナルトレーニングジムGサルースです！ いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。 今回のお知らせは、トレーニング後に提供させていただいている プロテインメニュー"期間限定フ […]
新しいトレーニング器具『ケトルベル』導入しました🔥
こんにちは（＾＾） 久喜市にあるパーソナルジムGサルースです！ いつもご利用いただき誠にありがとうございます。 今回は、Gサルースに新たに導入したトレーニング器具をご紹介˚✧₊ 浦和店では既に導入していた『ケトルベル』 […]
Gサルースのトレーナー紹介 〜 服部英之 〜
服部英之 -HIDEYUKI HATTORI- 経歴・実績 経歴▶︎大手フィットネスクラブ勤務▶︎大手パーソナルトレーニングジムエリアマネージャー 現在 ▶︎フィットネスジムおふ […]