こんにちは（＾＾）
久喜市にあるパーソナルジムGサルースです！
いつもご利用いただき誠にありがとうございます。
今回は、Gサルースに新たに導入したトレーニング器具をご紹介˚✧₊
浦和店では既に導入していた『ケトルベル』
2ヶ月に一度、トレーナーが集まり 最新の情報を共有したり
ブラッシュアップを行なっています🔥
そこで浦和店で、開催したときに導入が決定！！
『ケトルベル』を使ったトレーニングで
期待できることはたくさんあります˚✧₊⁎
全身の筋肉を効果的に鍛えることができ、
特に"体幹" "股関節周り" の筋肉そして"背面の筋肉"を
鍛えることができます！！
ケトルベルの「 遠心力 」を利用することで
高い負荷を体幹にかけることができます‼️
また、スイングなどの動きを通じて、全身の筋力向上
脂肪燃焼、そして股関節の使い方の習得が期待できます✨
ゴルフやバスケなどスポーツパフォーマンス向上にと
トレーナーも指導に磨きがかかります🔥🔥🔥
進化するトレーニング業界のニーズに合わせて
Gサルースも進化していきます˚✧₊
新たな器具を使ったトレーニングで
楽しんでいただけたら嬉しいです（＾＾）
ご来店お待ちしております♡
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