久喜高校"KUKI GYMRATS"🏀夏期講習「ストレングストレーニング」

こんにちは（＾＾）

久喜市にあるパーソナルジムGサルースです˚✧₊⁎

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

去年からスタートした、久喜高校女子バスケ部🏀

" KUKI GYMRATS " のトレーニング夏期講習‼️

今年も実施させていただきました🔥

普段からハードな練習をしている生徒達

さすがのパワーと身のこなし👏

怪我をしないため、瞬発的な動きに対応できる俊敏性と体幹力

当たり負けしないためのフィジカルや柔軟性など

スポーツをするには、身体の土台づくりが大切です。

カラダの使い方、筋肉にアプローチするための正しいフォーム

固まっている部位の見極めとケアの仕方など

一人ひとりに必要なアプローチでサポートできる

それが、パーソナルトレーニングです‼️

今後も、怪我のリハビリや冬の大会に向けてのサポートを

させていただく予定となっております✨

目指せ‼️『全国優勝🏆』

Gサルースは、" KUKI GYMRATS " を応援しています🔥

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