久喜市民祭りで体力テスト!
10/16(日)に3年ぶりの久喜市民祭りが開催されました。
そこで、Gサルースも『ぷよぷよボール』を出し物として出店しました。
![](https://gsalus.com/wp-content/uploads/2022/10/久喜市民祭り-1024x768.jpg)
一番の盛り上がりだったのは、
体力テストクリアで『もう一回すくえる』という
パーソナルトレーニングジムならではのチャレンジゲームでした(^^)
テスト内容は、
1、閉眼肩足立ち
目を閉じて片足で10秒立てるか?
2、ステップ台
ステップ台の高さによって強度があり、実年齢より下のレベルを片足で立ち上がれるか?
3、立位体前屈
膝を曲げずに指先が地面につくか?
と、3つのテストのうち1つでもクリアできたらチャレンジ成功!!
![](https://gsalus.com/wp-content/uploads/2022/10/久喜市民祭り2-1024x768.jpg)
お子様の代わりにパパやママが挑戦してもOK!!
お子様も親御様も揃って挑戦してくれたりと大盛り上がりでした(^^)
たくさんの方にお越しいただき、ありがとうございました。
体力テストもたくさんの方がチャレンジしていただき、身体を動かすと
『楽しい』『気持ちいい』と感じていただけてたら嬉しいです。
他にもたくさんの出店やお子様方の発表など、
とても大賑わいで素敵なイベントでした。
来年の久喜市民祭りも楽しみですね(^^)
是非、来年も足を運んでみてください。