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久喜・浦和のパーソナルトレーニングジム|Gサルース久喜店
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久喜市民祭りで体力テスト!

2022年10月27日 最終更新日時 : 2022年10月31日 G-SALUS

10/16(日)に3年ぶりの久喜市民祭りが開催されました。

そこで、Gサルースも『ぷよぷよボール』を出し物として出店しました。

一番の盛り上がりだったのは、

体力テストクリアで『もう一回すくえる』という

パーソナルトレーニングジムならではのチャレンジゲームでした(^^)

テスト内容は、

1、閉眼肩足立ち

目を閉じて片足で10秒立てるか?

2、ステップ台

ステップ台の高さによって強度があり、実年齢より下のレベルを片足で立ち上がれるか?

3、立位体前屈

膝を曲げずに指先が地面につくか?

と、3つのテストのうち1つでもクリアできたらチャレンジ成功!!

お子様の代わりにパパやママが挑戦してもOK!!

お子様も親御様も揃って挑戦してくれたりと大盛り上がりでした(^^)

たくさんの方にお越しいただき、ありがとうございました。

体力テストもたくさんの方がチャレンジしていただき、身体を動かすと

『楽しい』『気持ちいい』と感じていただけてたら嬉しいです。

他にもたくさんの出店やお子様方の発表など、

とても大賑わいで素敵なイベントでした。

来年の久喜市民祭りも楽しみですね(^^)

是非、来年も足を運んでみてください。

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