サプリメント紹介！！

こんにちは（＾＾）

Gsalusです！

いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。

今回は、Gsalusでも提供しているサプリメント

”プロテイン”のご紹介をいたします。

プロテインは一般的に大きく分けて3種類あります。

まず、牛乳に含まれる”ホエイプロテイン”と”カゼインプロテイン”！

そして大豆に含まれる”ソイプロテイン”です！

Gsalusでトレーニング後に提供している

プロテインは”ホエイプロテイン”になります！

ホエイプロテインは牛乳を原料としていて、

低カロリーで栄養が凝縮しており吸収が早いのが特徴です。

この特徴はタンパク質が不足しがちな ”運動直後” がおすすめです！

Gsalusでは、国産メーカーのエクスプロージョンを提供しています！！

フレーバーもたくさんの種類がありどれも美味しいですよ（＾＾）

また、Gsalusでは食事のバランスなど食事指導をする際に

普段の食事についてもカウンセリングをさせていただきます。

タンパク質ってどれくらい必要なの？

何をどのくらい食べたらいいんだろう？

そんな疑問を丁寧にカウンセリングいたします！！

ダイエットやボディメイクだけではなく

健康維持や腰痛を改善したい方、運動習慣をつけたい方

食事の見直しをしたい方などいろんな方がいらっしゃいます！

是非、一度パーソナルトレーニングを受けて

正しい食事やトレーニングを学びませんか？

まずは気軽に無料カウンセリングから！！

ご予約お待ちしております（＾＾）

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見学・体験

久喜・浦和のパーソナルトレーニングジム｜Gサルース久喜店

お電話でのお問い合わせも受け付けております。

TEL：0480-29-5211

パーソナルトレーニングジム　Gサルース久喜店

ご来店、心よりお待ちいたしております（＾＾）