１２月レッスンスケジュールのお知らせ！

こんにちは（＾＾）

おふろジムGstyleです！

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

１２月のレッスンスケジュールのお知らせです！

こちらのグループレッスンは、

ジムの会員ではない方も参加できるレッスン！！

単発で参加してもOKです ( ^∀^)♪

おふろジムGstyle会員様は"無料"でご参加いただける

ストレッチのレッスンもございます！

運動前のウォーキングアップや運動後のケアとして

是非お気軽にご参加ください（＾＾）

寒くなると心配な怪我の予防にもおすすめ！

詳しいスケジュールは下記内容をご覧ください↓↓

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HIIT（小スタジオ：定員４名）

１２月５日（木）

１２月１８日（水）

１１：００〜１１：３０（３０分）

参加費：５５０円（税込）

担当：新井由香里

※おふろジムGstyle会員様限定クラスになります。

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かんたんストレッチ（小スタジオ：定員５名）

１２月４日（水）

１２月２４日（火）

１８：３０〜１８：５０（２０分）

参加費：会員様無料!!

※会員以外の方１,１００円（税込）

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リラックスアロマヨガ（小スタジオ：定員４名）

１２月４日（水）

１２月２４日（火）

１９：００〜１９：３０（３０分）

参加費：１,１００円（税込）

担当：Kei

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ビギナーズヨガ（小スタジオ：定員４名）

１２月２８日（土）

１３：３０〜１４：１５(４５分）

参加費：１,１００円（税込）

担当：Malino

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ヨガは初めての方も参加しやすい初心者向けのクラスです（＾＾）

無理なくゆっくりと体の動きを確認しながら

体もほぐれてスッキリ、リフレッシュ！！

HIITトレーニングは、もっと成果を出したい方や

追い込んだトレーニングをしたい方におすすめ！！

一人では、あと一息がなかなか難しいですよね…

そんな方には是非参加して欲しいレッスンです（＾＾）

グループレッスンで楽しくシェイプアップしませんか？

ヨガで身体を整えて、HIITで良い汗かきましょう＼（＾＾）／

たくさんの方のご参加お待ちいたしております。

レッスンについて詳しく聞いてみたい方は、お気軽にスタッフまでお尋ねください。

-----【 ご予約方法 】----------------------------------------

《おふろジムGstyle会員様》

スマートハローアプリよりご予約いただけます！！

《会員以外の方》

下記の予約フォームよりご予約ください。

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会員以外の方はこちら

https://ofurogymgstyle.trial.smarthello.jp/941d8272e99f40329eac995167ccd0fb/simulation

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ご不明な点は、おふろジムGstyleスタッフまでお尋ねください。