１０月レッスンスケジュールのお知らせ

こんにちは（＾＾）

おふろジムGstyleです！

いつもご利用いただき誠にありがとうございます。

１０月のレッスンスケジュールのお知らせです！

こちらのヨガレッスンは、

ジムの会員ではない方も参加できるレッスン！！

単発で参加してもOKです ( ^∀^)♪

　 \ NEWレッスン/
" かんたんストレッチ ”

２０分のショートレッスンになります！！
トレーニング前後のストレッチとして是非いかがでしょうか？

なんとなくのストレッチではなく、ストレッチレッスンで身体の伸びを感じて
身体をほぐしてからのトレーニング！！

または、トレーニング後のケアとして
是非、お試しください˚✧₊⁎

おふろジムGstyle会員様は"無料"でご参加いただけます（＾＾）

詳しいスケジュールは下記内容をご覧ください！！

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HIIT（小スタジオ：定員４名）

１０月１１日（金）

１０月２４日（木）

１１：００〜１１：３０（３０分）

参加費：５５０円（税込）

担当：新井由香里

※おふろジムGstyle会員様限定クラスになります。

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\ NEW /

木曜日：かんたんストレッチ

１０月１０日、１７日、２４日（小スタジオ：定員５名）

１８：３０〜１８：５０（２０分）

参加費：会員様無料!!

※会員以外の方１,１００円（税込）

木曜日：リラックスアロマヨガ

１０月１０日、２７日、２４日（大広間：定員１５名）

１９：００〜１９：３０（３０分）

参加費：１,１００円（税込）

担当：Kei

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土曜日：ヨガ（大広間：定員１５名）

１０月１２日

１３：３０〜１４：１５(４５分）

参加費：１,１００円（税込）

担当：Malino

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日曜日：脂肪燃焼ヨガ（小スタジオ：定員４名）

１０月１３日、２０日

１０：１５〜１１：００(４５分）

参加費：２,０００（税込）

担当：Kei

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ヨガは初めての方も参加しやすい初心者向けのクラスです（＾＾）

無理なくゆっくりと体の動きを確認しながら

体もほぐれてスッキリ、リフレッシュ！！

HIITトレーニングは、もっと成果を出したい方や

追い込んだトレーニングをしたい方におすすめ！！

一人では、あと一息がなかなか難しいですよね…

そんな方には是非参加して欲しいレッスンです（＾＾）

グループレッスンで楽しくシェイプアップしませんか？

ヨガで身体を整えて、HIITで良い汗かきましょう＼（＾＾）／

たくさんの方のご参加お待ちいたしております。

レッスンについて詳しく聞いてみたい方は、お気軽にスタッフまでお尋ねください。

-----【 ご予約方法 】----------------------------------------

《おふろジムGstyle会員様》

スマートハローアプリよりご予約いただけます！！

《会員以外の方》

下記の予約フォームよりご予約ください。

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会員以外の方はこちら

https://ofurogymgstyle.trial.smarthello.jp/941d8272e99f40329eac995167ccd0fb/simulation

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ご不明な点は、おふろジムGstyleスタッフまでお尋ねください。