３月レッスンスケジュールのお知らせ
こんにちは（＾＾）
おふろジムGstyleです！
いつもご利用いただきまして誠にありがとうございます。
３月のレッスンスケジュールのお知らせです！
こちらのグループレッスンは、
ジムの会員ではない方も参加できるレッスン！！
単発で参加してもOKです ( ^∀^)♪
また、３月からNEWレッスンがスタート！
お気軽にご参加ください。
詳しいスケジュールは下記内容をご覧ください↓↓
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NEW：体幹トレーニング（小スタジオ：定員５名）
３月１４日、２８日（金）
１１：００〜１１：３０（３０分）
参加費：１,１００円（税込）
担当：大熊菜月
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NEW：ボクササイズ（小スタジオ：定員６名）
３月１４日、２８日（金）
１１：４５〜１２：１５（３０分）
参加費：１,１００円（税込）
担当：大熊菜月
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HIIT（小スタジオ：定員４名）
３月７日（金）
３月２０日（祝木）
１１：００〜１１：３０（３０分）
参加費：５５０円（税込）
担当：新井由香里
※おふろジムGstyle会員様限定クラスになります。
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脂肪燃焼ヨガ（小スタジオ：定員４名）
３月６日、２０日（木）
１８：００〜１８：３０（３０分）
参加費：１,１００円（税込）
担当：Kei
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リラックスアロマヨガ（小スタジオ：定員４名）
３月６日、２０日（木）
１８：４５〜１９：１５（３０分）
参加費：１,１００円（税込）
担当：Kei
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ビギナーズヨガ（小スタジオ：定員４名）
３月２２日（土）
１３：３０〜１４：１５(４５分）
参加費：１,１００円（税込）
担当：Malino
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ヨガは初めての方も参加しやすい初心者向けのクラスです（＾＾）
無理なくゆっくりと体の動きを確認しながら
体もほぐれてスッキリ、リフレッシュ！！
３月はNEWレッスン『ボクササイズ』が登場！
音楽に合わせて４つのパンツをメインに行います！
脂肪燃焼、ストレス発散に効果的です🔥
ぜひ、ご体験ください˚✧₊
HIITトレーニングは、もっと成果を出したい方や
追い込んだトレーニングをしたい方におすすめ！！
一人では、あと一息がなかなか難しいですよね…
そんな方には是非参加して欲しいレッスンです（＾＾）
そして、２月より新しくスタートした筋トレのレッスン！！
『体幹トレーニング』インナーマッスルの使い方を
分かりやすく解説しながら行うレッスンです！！
いつも以上に意識して集中して鍛えるコツを教えてもらいながら
楽しくシェイプアップしませんか？
たくさんの方のご参加お待ちいたしております。
レッスンについて詳しく聞いてみたい方は、お気軽にスタッフまでお尋ねください。
-----【 ご予約方法 】----------------------------------------
《おふろジムGstyle会員様》
スマートハローアプリよりご予約いただけます！！
《会員以外の方》
下記の予約フォームよりご予約ください。
↓ ↓ ↓
会員以外の方はこちら
https://ofurogymgstyle.trial.smarthello.jp/941d8272e99f40329eac995167ccd0fb/simulation
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ご不明な点は、おふろジムGstyleスタッフまでお尋ねください。
